O nás
A-moves
Je štúdio jógy, ale ako fyzioterapeutka s niekoľko ročnou praxou využívam svoje poznatky pri všetkých cvičeniach.
Mojim hlavným cieľom je poskytovať cvičenie, ktoré je bezpečné ale zároveň účinné.
A-moves ponúka cvičenie pre všetky vekové kategórie.
Precvičujem detskú jógu, tehotenskú jógu, cvičenie pre mamky po pôrode a ich detičky, cvičenie zdravý chrbát je pre všetkých, ktorí sa po cvičení chcú cítiť oddýchnutí s príjemne aktivovanými svalmi.
Cvičenie pre seniorov je novinka, ktorou chcem dopriať zdravý pohyb všetkým aktívnym seniorom.
Sm systém je špeciálne cvičenie na posilňovanie stabilizačného systému a stredu tela.
Poskytujem tiež fyziomasáže, tehotenskú masáž a babymasáž, tejping.
Ak vám nevyhovujú časy, alebo preferujete individuálny prístup môžme si dohodnúť termín na individuálnu lekciu.
Ak by ste chceli dopriať cvičenie zamestnancom vo firme, alebo uzavretej skupine vieme sa dohodnúť aj na takejto forme cvičení.
Ak máte nejaké otázky, môžete ma kontaktovať telefonicky na čísle 0917 294 023 alebo emailom anesciverova@gmail.com
Teším sa na Vás,
Alenka
