JÓGA PRE DETI

Hravá forma jógy, ktorá podporuje správne držanie tela. Deti si touto formou zlepšia koordináciu, rovnováhu a naučia sa vnímať vlastné telo. Zároveň sa učia správne dýchať a relaxovať.

Cvičenie vhodné pre deti od 4 do 15 rokov. Dieťa sa tu môže odreagovať od svojho „pracovného života“. Pri cvičení rešpektujeme individualitu a fyzické schopnosti detí. Cvičenie je bez rodičov (prvá lekcia môže byť s prítomnosťou rodiča).

Návrat hore